방송인 오정연 씨의 곱창 먹방, 혹시 보셨나요? 🤩 다이어트로 11kg 감량 후 유지어터 생활 중인 그녀의 곱창 먹방은 많은 분들의 침샘을 자극했죠!🤤 하지만 곱창은 고칼로리, 고지방 식품이라는 인식 때문에 다이어트 중 섭취에 대한 걱정도 많으실 텐데요. 과연 다이어트 중 곱창, 괜찮을까요? 🤔 이 글에서는 곱창의 영양 성분을 낱낱이 파헤치고, 건강하게 곱창을 즐기는 비법까지 알려드릴게요!곱창, 넌 누구냐?! 영양 성분 완전 분석🔎곱창은 소나 돼지의 소장 부위로, 특유의 쫄깃함과 고소함으로 많은 사랑을 받는 음식입니다. 😍 하지만 맛있다고 무작정 먹다간 건강에 빨간불이 켜질 수도 있다는 사실!🚨 곱창의 영양 성분을 제대로 알고 현명하게 섭취하는 것이 중요합니다.고지방, 고콜레스테롤 함량: 다이..