스마트폰 다크모드, 눈 건강에 도움이 될까요? 아니면 오히려 해로울까요? 세련된 디자인과 눈부심 감소 효과로 많은 사용자들의 사랑을 받는 다크모드! 하지만 눈 건강에 미치는 영향에 대한 갑론을박은 여전합니다. 다크모드의 장단점을 꼼꼼히 비교분석하고, 여러분의 눈 건강을 위한 최적의 사용법을 제시합니다. 블루라이트, OLED 디스플레이, 멜라토닌, 안구건조증, 20-20-20 규칙 등 핵심 키워드를 중심으로 다크모드의 진실을 파헤쳐 보세요!다크 모드란 무엇일까요?다크 모드는 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기의 화면을 어두운 색상(주로 검은색 또는 회색)으로 표시하는 설정입니다. 기존의 밝은 배경에 어두운 텍스트를 표시하는 일반 모드와는 정반대죠! 단순한 색상 반전처럼 보이지만, 실제로 눈 건강, ..